Cześć mam 25 lat i problem z jedzeniemZawsze rano pije kawe i zjem dopiero coś o 14-15 tej . Jestem szczupłą osobą bo przy wzroście 168cm waże 47 kg. Czy ktoś jest w podobnej sytuacji tak jak ja??? Byłam u lekarza to przepisał mi syrop dla dzieci na apetyt ale to nic nie pomaga. Proszę o jakieś rady. Co mam zrobić żeby apetyt mi wrócił ???
[...] odblok zniweczyl skutki ciezkiej pracy pozostawiając jedynie większą siłę i trochę mięsa. Bardzo trudno łapie masę i szybko ją tracę utrzymując wage od kilku ładnych lat na stałym poziomie 81kg przy wzroście 173cm. Planuje teścia i wino inj. Zastanawiam się jeszcze nad boldem. Planuje cykl na max 14 tyg z rozpoczęciem od listopada. Proszę [...]
[...] ZANIM coś napiszecie. Nalegam Teraz, wracając do tematu. Gdybym miał przytaczać wszystkie fragmenty do których miałbym się odnieść-zebrałoby się tego kilka stron A4. Dlatego krótko: Bahamut: Ameryka to kraj morderców, niestety. Najwiekszy naklad na nowe technologie zabijania ludzi są wlasnie w usa, Radzę zapoznać się z "Historią [...]
[...] która mogłaby pojechać i sie kwalifikuje jest p. Dorota Gruca, która w listopadzie 2007 pobiegła w Amsterdamie z czasem 2:30:10. Zdaje sie, ze ten Pan nie posiada kalkulatora i nie odrobił zadania domowego. Żadna z polskich zawodniczek w okresie kwalifikacyjnym (1.09.2007-30.04.2008) nie zbliżyła sie do takiego rezultatu. Ponadto P.Monika [...]
[...] na zgrupowania reprzentacji, Jurek prosił mnie o zastąpienie go w koszykówce. I tak to się zaczęło – wspomina Adamski. - Przechodziłem kolejne szkolenia, cztery lata pracowałem w ośrodku przygotowań olimpijskich w Gorzowie z reprezentacją Polski w piłce wodnej. W 1999 roku pojawił się jako terapeuta w lekkiej atletyce, od razu przy [...]
[...] plany do końca 4-lecia 2010-2013. Do poważnych osiągnięć Komisji w upływającym roku zaliczono udział w obchodach 90-lecia PZLA, a zwłaszcza wydaną z tej okazji książkę 90 lat Polskiej Lekkoatletyki 1919-2009, pełną różnych, niekiedy unikatowych materiałów statystycznych charakteryzujących podstawowe osiągnięcia polskich zawodniczek i [...]
W Niemczech na zadupiu. Badania sprzed tygodnia. Nie mam badań sprzed cyklu. 1. WIEK: 33 2. WAGA: 79 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: dawno nie mierzyłem -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata, wcześniej 8 lat kolarstwa szosowego 6. DIETA: aktualnie redukcja -białko: 2.5g/kg -węglowodany: reszta -tłuszcz: 60g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]
[...] cykle z odblokami, czy wieloletnia eksploatacja organizmu bez wspomagania i bez większych rezultatów. Trudno powiedzieć. Znam osoby które brały w młodości, teraz 15-20 lat później są czyste, ale utrzymały dzięki rozsądnemu stosowaniu środków sporą część swojej siły i wyglądu zbudowanych na wspomaganiu. Środków dopingujących nie stosowałem i [...]
[...] że nie widziałeś działającego ug hcg nie znaczy że takiego nie ma. pisałem już nie tak dawno w innym temacie, na mostku ug hcg (andro) zrobiłem dzieciaka na początku tego roku, poszło 40.000j, biłem tak jak lodzianin 2500j co 2-3 dni, tak mi też inny użytkownik tego forum radził, po kilku latach on, test leci już prawie 10 lat non stop,
Po 1 kazdy kto skonczy 18 lat ma taka szczepionke , kazdy inaczej reaguje ja np nie moglem reki do gory uniesc ... i wogole naprezyc miesni. po 2 tam pialo ze 15 ale nie pisalo ze silowych... (z pomoca nog wczesniejsze byly) Te ostatnie do full wyprostu rak i bez uzywania nog. Po 3 Nie narzekam na swoj plan bo cwicze systematycznie. Na treningach [...]
To jest tak... Lat mam 15,wzroscik to 178...,dieta jest redukcyjna,aeroby robie w wolne dni od siłowni (Wtorek,Czwartek,Sobota),Płeć męszczyzna tłuszcz niewiem,ale troszke jest ;] ok 15 kg nadwagi... Cos jeszcze potrzeba? Zmieniony przez - Quickley w dniu 2011-06-02 20:38:56
[...] kilkanaście znanych mi sklepów netowych i nie tylko dla zaspokojenia własnej ciekawości oczywiście ( nigdy nie miałem sklepu a suplami ale piekielnie mnie to interesuje od 16 lat) raczej znajomi więc bez opowiadania bzdur i nieprawdziwych danych ma się to od 15-40% zatem średnia tak wypada +- Zmieniony przez - Bull w dniu 2009-08-26 20:28:28
Siema brałem formę iniekcyjną jakieś 5 lat temu jeśli chodzi o masę jakościową lepszy jest tren,ale siła jest po tym okrutna idzie z treningu na trening dokładasz na płaskiej po 5-10kg tylko wątroba tak dostaje po dupie,że szok trawiłem niedługo po zakończeniu tego środka na darmowe Państwowe wakacje,zrobili mi tam próby wątrobowe to [...]
[...] się długo czy prowadzić dziennik z mojej redukcji i jednak się skusiłem Fotka z aktualnej formy: Więcej zdjęć jak założę bloga. ANKIETA: - CEL: redukcja - WIEK: 25 lat - STAŻ TRENINGOWY : ćwiczę od kiedy pamiętam z małymi przerwami - PRZEBYTA SUPLEMENTACJA: sporo tego było Białka: Olimp Whey Protein, Syntrax Matrix, Ultimata Protein [...]
kurcze Saib jak zobaczylem Cie na fotach 1 raz to sobie mysle on ma z 20 pare lat bo tak zbudowany, a potem sie okazuje ze jestes troszke mlodszy. Fajnie jest tak miec swoja pasje i systematycznie ja realizowac. Dla mnie ekstra naprawde:). ps- nie narzekaj na klate bo porownaj sobie swoich rowiesnikow, a nawet strasze osoby jakie sa przecinki. [...]
ile ćwiczysz ? ile masz lat ? jakieś przeciwwskazania ? jeśli masz większy staż i jesteś troche starszy i oczywiście bez żadnych przeciwwskazań to spróbuj tego: przysiady ze sztangą 15/12/10/8/8 wyciskanie ciężaru na suwnicy 15/12/10/8/8 uginanie nóg na maszynie siedząc 2-3x10 uginanie podudzi na maszynie leżąc 4x10 wspięcia na palce 4x20-25
Przepraszam za zaśmiecanie, chyba nie sprecyzowałem pytania. Cykl nie dla mnie tylko dla trzydziestolatka. 1. WIEK: 30 2. WAGA: 82 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: ? -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: trzymana jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden na [...]
W wieku jakis 15-16 lat mialem problem z alkoholem. Raz sie spilem Absolwentem - wyladowalem w szpitalu z rozwalonymi jelitami,nerkami...co pozniej zaowocowalo zmianami w siatkowce oka. Wciaz mam mroczki. Pilem tyle co moi kumple. Nie piszcie, ze po koksach nic sie stanie bo to nie zawsze musi byc prawda. A moze organizm ktoregos z Was zareaguje [...]
USA atakują IRAN?
